La morfología corporal en hombres

Anteriormente os hablé de la morfología corporal femenina, en este post hablaré de la masculina.

La morfología corporal, tanto en hombres cómo mujeres, se divide en tres grandes grupos llamados somatotipos. Estos son: Endomorfo, Mesomorfo y Ectomorfo.

El grupo Endomorfo está caracterizado por una estructura ósea grande, predisposición a almacenar grasa y a tener barriga.

El Mesomorfo tiene las características de no almacenar grasa si no a desarrol
lar músculo y tener cintura fina.

Y por último el grupo Ectomorfo, este es el correspondiente a las personas delgadas ya que no tiene predisposición a desarrollar músculo y grasa teniendo los hombros, cintura y cadera igualados.

Bien, estos tres grupos se dividen en oval, triángulo, trapecio, triángulo invertido y rectángulo.

Con lo cual os indicaré brevemente cómo vestir según vuestra morfología corporal:

• Oval:
  
  
  
  
• Características:Huesos grandes, cintura más amplia que hombros y caderas.
  
• ¿Qué puedes ponerte? Se recomienda la ropa estructurada en hombros y que de la sensación de verticalidad. Pantalones rectos o con volumen.
  
• ¿Qué debes evitar? Evita la ropa demasiado ajustada y que potencie una figura horizontal.
  
  
  
  
• Triángulo: 
  
  
  
• Características: Habitual en nadadores, caracterizada por hombros mucho más anchos que la cintura y las piernas.
  
• ¿Qué puedes ponerte? Puedes ponerte pantalones rectos y acampanados, también camisas y camisetas ligeramente entalladas.
  
• ¿Qué debes evitar? Evita usar pantalones demasiado ajustados combinados con partes superiores estructuradas o demasiado rígidas ya que harán tus piernas más finas todavía.
  
  
  
  
• Trapecio:  
  
  
  
• Características: Es considerado el cuerpo masculino por excelencia, la mayoría de la ropa está hecha para esta silueta.
  
• ¿Qué puedes ponerte? Tienes la suerte de ponerte todo lo que hay en el mercado si lo sabes combinar bien.
  
• ¿Qué debes evitar? Al igual que la silueta triángulo, evita combinar pantalones demasiado ajustados con volumen en la parte superior ya que deformará tu forma natural.
  
  
  
  
•  Triángulo invertido:
  
  
  
• Características: Esta siluteta está caracterizada por piernas y caderas más anchas que los hombros.
  
• ¿Qué puedes ponerte? Debes combinar partes de arriba con hombros estructurados, incluso hombreras si se llevan con partes inferiores más estrechas.
  
• ¿Qué debes evitar? Si usas partes de arriba ajustadas con pantalón recto u holgado potenciarás la forma de triángulo viéndose tu cuerpo desproporcionado.
  
  
  
  
• Rectángulo:
  
  
  
• Características Hombros cintura y cadera de la misma medida, cuerpo delgado y con poca musculatura habitualmente.
  
• ¿Qué puedes ponerte? Usa ropa ligeramente entallada, pantalones rectos, holgados o ajustados si los combinas con una camiseta/camisa que marque los hombros.
  
• ¿Qué debes evitar? Evita la ropa recta.

 

Y hasta aquí esta entrada sobre los tipos de morfología masculina que hay. Si quieres que te ayude a encontrar tu estilo sólo tienes que contactar conmigo aquí.